top of page
FreshForLess_LOGO_HOR.png
မိုဘိုင်းလ်ဈေးကွက်တွင် ကုန်စုံဆိုင်များကို ယခုအပတ်တွင် ရနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်ကုန်အများစုကို တက္ကဆက်ပြည်နယ်ရှိ ရေရှည်တည်တံ့သောခြံများမှရရှိပြီး အများစုကို Cedar Creek ရှိ Farmshare Austin ၏ လက်မှတ်ရ အော်စတင်းခြံတွင် စိုက်ပျိုးထားသည်။ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ မေးမြန်းလိုပါက foodaccess@farmshareaustin.org သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဧပြီလ 28 2025 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။

ပန်းသီး၊ gala                                                                      $1.75/ ပေါင်

ထောပတ်သီး                                                                           တစ်ခုလျှင် $1.25


ဆလတ်ရွက်**                                                                         တစ်ခုလျှင် $1.75

Jalapeño                                                                      $1.50/ပေါင်

သရက်သီး                                                                             $2.00 တစ်ခုစီ

အာလူး၊ အနီရောင်                                                                       $1.00/ပေါင်
 
ကြက်သွန်နီ                                                                            $1.00/ပေါင်

လိမ္မော်သီး                                                                             
$1.50/ ပေါင်

ကန်စွန်းဥ*                                                                            $1.50/ ပေါင်

Cilantro**                                                                   $1.00 တစ်ခုစီ

collards | berzas**                                                    $1.75 တစ်ခုစီ

beets | remolacha**                                                    $1.50 တစ်ခုစီ

ကိုက်လန်**                                                                           $1.75 တစ်ခုစီ

တွေ့ရပုံ**                                                                             $1.75 တစ်ခုစီ

နံနံပင်**                                                                              $1.50 တစ်ခုစီ

နွေရောနှော*                                                                           $2.75 တစ်ခုစီ

ဟင်းနုနွယ်ရွက်**                                                                       $1.75 တစ်ခုစီ


ဂရိတ်ဖရု*                                                                            $1.50/ ပေါင်

(*အော်ဂဲနစ်ထုတ်လုပ်သူ)

(*Texas Grown)

အပတ်စဉ်ရရှိနိုင်မှုတွင် မမျှော်လင့်ထားသော အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

အော်ဂဲနစ်* စင်-တည်ငြိမ်သော ကုန်ပစ္စည်းများ
ကြက်ဥ*                                                                     $4.50 ဒါဇင်

Apple Cider Vinegar                                                 $3.00/ 16အောင်စ

ပန်းသီးဆော့စ် *                                                              $2.75/24 အောင်စ

canola ဆီ                                                            $2.00/16 အောင်စ

ကြက်ဟင်းရည်*                                                              $1.75/32 အောင်စ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်*                                                     $1.75/32 အောင်စ

ခရမ်းချဉ်သီးလုံး*                                                             $2.00/24 အောင်စ

သံလွင်ဆီ                                                                    $4.50/17 အောင်စ

Salad Dressing*                                                $2.50/12 အောင်စ


အနက်ရောင်ပဲ*                                                               $1.00/15.5 အောင်စ

garbanzo ပဲများ*                                                    $1.00/15.5 အောင်စ

pinto ပဲများ*                                                           $0.75/15.5 အောင်စ

ဆန်၊ အဖြူရောင်*                                                            $2.25/32 အောင်စ

ထမင်းခေါက်ဆွဲ                                                               $4.00/14 အောင်စ

တောင်အမေရိကားမှထွက်သောချက်စားလို့ရသည့်အစေ့တစ်မျိုး*                         $3.00/16 အောင်စ     

Rolled Oats | Avena Arrollada*                      $2.00/18 အောင်စ       

Larabar                                                         $1.50 တစ်ခုစီ

ငံပြာရည်*                                                                  $2.00/25 အောင်စ

ခေါက်ဆွဲ၊, penne*                                                      $1.00/16 အောင်စ

မြေပဲထောပတ်                                                               $3.00/ 16 အောင်စ

ငါးသေတ္တာ                                                                  $1.75/4.4 အောင်စ


ပျားရည်                                                                    $7.25/1 ပေါင်

အုန်းနို့                                                                      $1.50/13.5 အောင်စ

Oat နို့                                                                   $2.00/32 အောင်စ
bottom of page