top of page
FreshForLess_LOGO_HOR.png
မိုဘိုင်းလ်ဈေးကွက်တွင် ကုန်စုံဆိုင်များကို ယခုအပတ်တွင် ရနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ထွက်ကုန်အများစုကို တက္ကဆက်ပြည်နယ်ရှိ ရေရှည်တည်တံ့သောခြံများမှရရှိပြီး အများစုကို Cedar Creek ရှိ Farmshare Austin ၏ လက်မှတ်ရ အော်စတင်းခြံတွင် စိုက်ပျိုးထားသည်။ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ မေးမြန်းလိုပါက foodaccess@farmshareaustin.org သို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

ဇူလိုင်လ 8 ရက်၊ 2025 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ပန်းသီး၊ gala  

ထောပတ်သီး

Jalapeño   

အာလူး၊ အနီရောင်

ကြက်သွန်နီ

လိမ္မော်သီး

ကန်စွန်းဥ *

beets **

ပင်စိမ်း * *

မုန်လာဥ နီ **

ဂေါ်ဖီထုပ် * *

ချယ်ရီ ခရမ်းချဉ်သီး * *

ခရမ်းချဉ်သီး

နွေရောစပ် *

နွေရာသီ * *

သခွားသီး * *

သခွားမွှေးသီး *

ရုံးပတီသီး **

အင်နာဟမ်ငရုတ်သီး * *

ငရုတ်သီးပူပူ မျိုးစုံ **
$1.75/ပေါင်

တစ်ခုလျှင် $1.25

$1.50/ပေါင်

$1.00/ပေါင်

$1.00/ပေါင်

$1.50/LB

$1.50/LB

$1.50 တစ်ခုစီ

$1.50 တစ်ခုစီ

$1.50/LB

$1.00/LB

$1.50/PINT

$1.50/LB

တစ်ခုလျှင် $2.75

$1.50/LB

$1.25/LB

$2.00 တစ်ခုစီ

$2.50/LB

$2.00/ LB

$3.00/LB

(*အော်ဂဲနစ်ထုတ်လုပ်သူထံမှ အရင်းအမြစ်)

(*တက္ကဆီ ကြီးထွားလာ)

အပတ်စဉ်ရရှိနိုင်မှုတွင် မမျှော်လင့်ထားသော အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

အော်ဂဲနစ်* စင်-တည်ငြိမ်သော ကုန်ပစ္စည်းများ
ကြက်ဥ *

Apple Cider Vinegar

ပန်းသီးဆော့စ် *

canola ဆီ

ကြက်ပြုတ်ရည် *

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် *

ခရမ်းချဉ်သီး *

သံလွင်ဆီ

Salad Dressing *        

အနက်ရောင်ပဲ *

garbanzo ပဲ *

pinto ပဲ *

ဆန်ဖြူ *

ထမင်းခေါက်ဆွဲ

တောင်အမေရိကားမှထွက်သောချက်စားလို့ရသည့်အစေ့တစ်မျိုး *

လှိမ့်ထားသော Oats *

Larabar

marinara ငံပြာရည် *

ခေါက်ဆွဲ၊ penne *

မြေပဲထောပတ်

ငါးသေတ္တာ

ပျားရည်

အုန်းနို့

Oat နို့
$4.50 ဒါဇင်

$3.00/16အောင်စ

$2.75/24 အောင်စ

$2.00/16အောင်စ

$1.75/32oz

$1.75/32oz

$2.00/24အောင်စ

$4.50/17oz

$2.50/12oz

$1.00/15.5 အောင်စ

$1.00/15.5 အောင်စ

$0.75/15.5 အောင်စ

$2.25/32oz

$4.00/14အောင်စ

$3.00/16အောင်စ

$2.00/18oz

$1.50 တစ်ခုစီ

$2.00/25oz

$1.00/16oz

$3.00/16အောင်စ

$1.75/4.4အောင်စ

$7.25/1ပေါင်

$1.50/13.5oz

$2.00/32oz
bottom of page